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一、培训对象

普通瑜伽爱好者及有志于成为舞韵瑜伽师和瑜伽教练的人,有无瑜伽和舞蹈的基础均可


二、培训效果

本课程由浅入深,让学员系统掌握成为一个舞韵瑜伽师和舞韵瑜伽教练所必备的知识技能,专业性强,上手快


三、课程简介

亚体协教练培训学院开设的舞韵瑜伽教练课程,不仅仅可以练习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,练成韵味十足的风采,还可以在课程中感受与心交流的畅快,体会心神安逸的状态,是中国最美丽的瑜伽方式,在教学中亚体协教练培训学院使教练利用最为传统的、最为古老的瑜伽方法给学员带来最为实用的练习方法。通过本课程的学习,学员们能够顺利地通过舞韵瑜伽教练的考核,拿到舞韵瑜伽教练资格证,成为一名合格的舞韵瑜伽教练。

另外,亚体协教练培训学院给舞韵瑜伽教练员带来最为先进的舞韵瑜伽练习方法,让自己拥有最为扎实的瑜伽技术,实现自己的人生梦想。


四、课程内容

1、舞韵瑜伽的起源于发展

2、练习舞韵瑜伽的注意事项

3、舞韵瑜伽的带课方法和技巧

4、舞韵瑜伽的基础手位和变化

5、音乐节奏的配合和观察

6、表情练习和美感

7、学习如何观察、帮助、指导、纠正舞韵瑜伽体位

8、舞的韵味、瑜伽的内敛,舞的飘然的练习

9、舞韵瑜伽的孤独技巧和编排原理

10、舞韵瑜伽的呼吸和预知套路的练习

11、瑜伽课程大纲制定,课程教授的时间安排


舞韵瑜伽导师培训时间表

时间9:30-10:4511:00-12:3015:00-16:1516:30-18:0020:00-22:00
第1天舞蹈的理论基础舞韵瑜伽的介绍预制套路音乐的分析与使用授课实践
第2天1/4瑜伽基本功训练1/4舞蹈基本功训练1/4瑜伽基本功训练舞韵瑜伽教练要求授课实践
第3天舞韵瑜伽组合组合配音乐教学与口令舞韵瑜伽教学与实践授课实践
第4天舞韵瑜伽的上课流程舞台领悟的基础训练片段学习和口令练习编排理论与实践授课实践
第5天运动强度的把握教学经验分享眼神表情肢体语言渲染力教学授课实践
第6天实践考试实践考试教学表演教学表演


五、颁发证书

三谷中国瑜伽导师培训学院舞韵瑜伽教练认证


六、授权机构

三谷中国瑜伽导师培训学院

ASFA亚体协教练培训学院